Verdiepingsdagen

verdiepingsprogramma’s voor ademcoaches

Verdieping • Freedom of voice
(keelsessies faciliteren)

Tijdens deze tweedaagse staat het faciliteren van keelsessies centraal. We werken heel specifiek, hands-on en ervaringsgericht met deze vorm van adem- en lichaamswerk. Dit is echt een andere ingang dan jullie in de basisopleiding hebben leren kennen.

We verdiepen ons in thema’s als (ingehouden) expressie, kracht, veiligheid en het werken met gestagneerde energie in het lichaam. We onderzoeken hoe woede, agressie, machteloosheid en levensenergie zich kunnen vastzetten én bevrijden. Daarnaast maken we kennis met nieuwe, meer directe grepen waarin juist kracht of overgave wordt uitgenodigd. Deze verdieping is vooral interessant voor het begeleiden van gevorderde ademcliënten in hun individuele proces.

We zijn geboren uit trilling en geluid, en keren uiteindelijk weer terug naar die oorspronkelijke trilling. In de essentie van ons bestaan is de stem vrij en open: een expressie van de bron die leeft in jou. De eerste schreeuw bij geboorte is onze eerste beweging naar de buitenwereld.

Gaandeweg leren we welke delen van ons welkom zijn en welke niet. Zo leren we ons kleiner of juist groter te maken via de kracht van onze stem. In het gebied van nek, keel, kaken en schouders ligt veel opgeslagen over zichtbaar worden, jezelf laten horen en werkelijk tevoorschijn komen.

Door bewust met adem, stem en lichaam te werken, luisteren we naar de wijsheid van deze poort naar de buitenwereld. Hoe beweegt jouw binnenwereld naar buiten? Mag jij jezelf werkelijk laten horen? Hoe vrij zijn vreugde, woede, verdriet en de expressie van jouw waarheid?

Adem beweegt als nieuwe energie door de keel, helemaal tot in de basis en weer terug. Juist in het toelaten van alles wat in de keel leeft, ontdekken we wat nodig is voor authentieke expressie. Dat maakt het werken met de keel een krachtige spiegel, ook voor ons als ademcoach. Vraagt iets om verzachting, of juist om heldere kracht en richting?

Tijdens deze dagen zullen we hier in verdiepen en tevoorschijn komen, precies in de trilling die zich aandient. Terug naar de vrijheid van oorspronkelijke expressie zorgt voor ruimte, levensenergie en expansie

Welkom precies daar waar je bent.

Praktisch

We werken in de diepte met diverse grepen en drukpunten rondom het keelgebied, lichaamswerk en stemexpressie. Polariteiten die aan bod komen zijn onder andere:

Binnen & buiten
Kracht & kwetsbaarheid
Innerlijke ja & nee
Controle & overgave
Expressie & stilte

Van harte welkom om in deze tweedaagse verdieping te stappen, precies daar waar je bent. Naast dat deze dagen waardevol en verdiepend zijn voor jou als professional, is er ook ruimte voor jouw eigen persoonlijke reis binnen deze thema’s.

Ben je niet door ons opgeleid, maar wel werkzaam als ademcoach? Neem contact op om af te tasten of je er bij kan zijn.

Details

Locatie
Yogapoint Zuilen, Daelwijcklaan 200, Utrecht. Makkelijk bereikbaar met OV en gratis parkeren voor de deur.

Data & tijden
Er staan twee edities gepland van deze 2-daagse masterclass:

➔ 15 en 16 juli 2026
➔ 14 en 15 september 2026

De dagen duren van 11.00u tot 17.30u

Prijs
€325 (dit bedrag is incl. 21% btw)

Inschrijven

REVIEWS

WAT ANDEREN ZEGGEN

Dit is een prachtige toevoeging aan je palet als ademcoach. Om sensitief met het keelgebied te leren werken 🔥 Maar ook om te voelen hoe je eigen geluid zich wil manifesteren.

De duik in de keelsessies was echt een duik in eigen onderwereld én tegelijkertijd in nog onontgonnen gebied als ademcoach. Ik leerde zoveel! én ik kwam als mens grondig thuis.

Lo en Malou nemen je zo natuurlijk , zo deskundig mee in deze beweging van nieuwe dingen aanleren naar zelf ervaren tot in eigen lijf, om dan golvend over te schakelen naar het toepassen en in de praktijk brengen van het nieuw aangeleerde als ademcoach. Ze kunnen dit geheel verweven en golven als geen ander.

En met het opnieuw nemen van eigen stem, precies vanuit dat plekje Zelf, voel ik dat mijn binnenwereld langzaamaan meer stromend wordt. En vanuit die veilige basis waar mijn eigen stem zacht en veilig spreekt vult vanuit m’n onderbuik diepe vreugde en m’n mondhoeken worden een volle glimlach.

‘and that tears are really joy finally coming home’ Dit gevoel dus .. Lo’s talent om muziek zo afgestemd uit te kiezen en thuis te brengen in een playlist dat het voelt alsof het nummer voor jou gemaakt is in dat eigenste moment 🙂 Ik ging er gulzig in en kwam bevrijd en met zachte, herwonnen eigen ruimte thuis.

Bij Lo ademsessies gedaan en daarnaast de opleiding tot ademcoach bij haar gevolgd. Lo is warm, oprecht en eerlijk. Haar stijl van communiceren is heel prettig, ze heeft alles in de gaten, laat haar licht schijnen op dat wat je zelf vergeten bent en ziet je écht. Een hele professionele en kundige vrouw. Een hele bijzondere ervaring en een absolute aanrader!

Elke keer is een ademsessie bij Lo weer een bijzondere ervaring. De warme energie en oprechte aandacht van Lo, zorgen ervoor dat ik elke sessie een beetje dichter bij mezelf kom. Voor mij een hele gewaagde ontdekkingsreis, maar ik ben blij met elke stap die ik zet.
Ik kan je absoluut aanraden om kennis te maken met Lo, een ademsessie te volgen en jouw eigen weg te kiezen.